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Starte jetzt und beruhige dein Nervensystem, um Anspannung und Stress loszulassen.
Was ist Neuro QI Gong?
Neuro QI Gong ist dein perfektes Training für Kopf und Körper. Jede Bewegung startet im Gehirn und entfaltet dabei eine wohltuende Wirkung auf deinen ganzen Organismus. Es stärkt deinen Gleichgewichtssinn, bringt deine Emotionen ins Lot, reduziert Stress und beruhigt dein Nervensystem. Mit den fließenden, harmonischen Bewegungen findest du nicht nur deine körperliche Balance, sondern bringst auch deine Energien in Einklang – für ein entspanntes, klares und rundum gutes Gefühl im Alltag.
Was bringt dir diese Übung?
Stress abzubauen
und deine innere Ruhe zu finden, indem sie das Nervensystem reguliert und die Anspannung im Körper löst.
Deine Atmung zu vertiefen,
was dir ermöglicht, mehr Sauerstoff in deinen Körper zu bringen und deine Energie wieder aufzuladen.
Emotionale Balance zu finden,
indem du emotionale Anspannungen loslässt und dein Nervensystem beruhigst.
